全部训练项目
从基础能力开始,沿着适合自己的节奏循序进阶。
项目按无声思维、专注能力、慧觉思维与形象思维的培养路径排列。建议优先从“我的训练”进入当前等级对应的内容。
01 / 思维基础
音读切断技巧
建立大脑无声环境,使后续思维训练在更专注的状态下开展。
02 / 无声思维图片联想
初步适应无声环境下的思考方式,训练基础的无声思维能力。
03 / 无声思维词语联想
进一步习惯无声环境下的思考,持续强化无声思维的稳定性。
04 / 注意力放松和集中
学习放松方法,并训练注意力的质量、稳定性与持续时间。
05 / 核心能力慧觉思维训练
无声思维的重要训练,同时帮助提升速读、记忆和整体思维能力。
06 / 图像思维脑屏建立训练
构建图像化思维的基础平台,为后续形象思维训练做好准备。
07 / 图像思维心像能力训练
训练头脑中形成和保持图像的能力,强化右脑思维的重要基础。
08 / 形象思维形象思维训练(一)
培养动态图像的自发思维能力,建立形象思维的基础框架。
09 / 空间想象形象思维训练(二)
继续培养动态图像思维能力,并进一步强化空间想象能力。
10 / 创造能力想象力训练
训练自由联想与想象能力,逐步培养更开放、更具创造性的思维。